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- XPN World

Burn-X: boisson énergisante sans sucre, 0 calorie et qui brûle du gras!

C'est le moment: l'été bat son plein et les vacances (bien méritées) débutent pour plusieurs! Profitez du soleil dans le...

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La boisson d'endurance par excellence... et québécoise!
Électrolytes, acides aminés et glucides - Delta Charge est le trio parfait pour améliorer vos performances de longues durées ainsi que votre récupération musculaire, sans aucun stimulant!

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Comment survivre au déménagement

La saison des déménagements bat son plein. Pendant cette période, la plupart d’entre vous devront mettre leurs bonnes habitudes alimentaires de...

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XPN dévoile 2 nouvelles saveurs de Neuro Focus!

Près de quatre ans après sa mise en marché, Neuro Focus fait peau neuve avec des nouvelles étiquettes et l'ajout...

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XPN collabore avec Parachutisme Adrénaline 3R

  L'équipe XPN a fait un arrêt au Centre-du-Québec chez Parachutisme Adrénaline Trois-Rivières afin de distribuer des prêts-à-boire Burn-X à...

- XPN World

XPN repousse ses limites en ouvrant sa toute première succursale!

En 2021, XPN repousse encore ses limites en ouvrant sa toute première succursale!  Pionniers dans le monde des suppléments alimentaires...

- Magali Mansion

LES TROUBLES ALIMENTAIRES: LES CONSÉQUENCES DE LA PERFORMANCE

Vous êtes ce type de personnalité qui n'arrêtent jamais. L'obsession de performer n'est pas assez fort pour décrire tout l'engagement...

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SUPER BOWL PREPARATION

Êtes-vous prêts, lundi prochain, à traîner les pieds toute la journée et vous sentir enflés? En effet, ce dimanche, c'est...

- Christian Thibaudeau

LES GLUCIDES EN PERTE DE GRAS?

OUI, les glucides peuvent avoir leur place dans un régime de perte de gras. Certaines personnes peuvent en avoir plus,...

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5 CHOSES QUE VOUS NE SAVEZ PAS SUR L'ENTRAÎNEMENT ET LA NUTRITION

La fréquence d’entraînements est plus importante que le volume. Sur une période d’une semaine, il est beaucoup plus bénéfique de...

- Anthony Campbell

FARMER'S WALK: VOUS NE VOUS EN PASSEREZ PLUS

Le «Farmer’s Walk» est un des exercices mettant au travail de multiples groupes musculaires, rendant celui-ci l’exercice fonctionnel #1 utilisé...

- XPN World

5 TRUCS POUR INTÉGRER DE SAINES HABITUDES DE VIE ET ALIMENTAIRES

De nos jours, avec le travail, la famille, la préparation des repas, l’entraînement et le fait que nous sommes joignable...

- Mathieu Bouchard

LE SOMMEIL

Vous avez sûrement entendu dire que le sommeil était l’une des choses les plus importantes pour maintenir une bonne santé....

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5 FAÇONS CRUCIALES POUR OPTIMISER VOTRE DIGESTION

«Tout le monde mange, mais peu se nourrissent!» Une alimentation moins riche en nutriments pour un même aliment, un rythme...

- XPN World

ÉQUILIBREZ VOTRE DIÈTE AVEC PURE GREENS

Voici quelques conseils d'utilisation et une recette de boisson qui vous permettront de tirer le maximum des Pure Greens. VOICI...

- XPN World

LA WHEY, C'EST QUOI?

La «whey», c’est quoi ? Il ne faut pas voir les protéines en poudre comme un produit dangereux ou qui...

- Martin Bergeron

FESSES DE FER - COMMENT Y ARRIVER?

Voici une petite routine intéressante qui pourrait être bénéfique pour vos fessiers. Le stimulus différent sur les mouvements d’isolation va...

- Jean François Gaudreau

LA MÉTHODE TABATA

Méthode d'entraînement développée en laboratoire par Izumi Tabata à l’Institut National du Fitness au Japon. Il a fait ses essais...