La carnitine: convertissez naturellement vos gras en énergie!
La carnitine, c'est un acide aminé qui potentialise la perte de gras par le transport des acides gras vers les cellules où ils seront utilisés à des fins énergétiques. En gros, l'usage de ce produit naturel vous aide à convertir vos gras en énergie!
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C'est un acide aminé qui potentialise la perte de gras par le transport des acides gras vers les cellules où ils seront utilisés à des fins énergétiques. En gros, l'usage de la carnitine (un ingrédient entièrement naturel) vous aide à convertir vos gras en énergie!
C'est un acide aminé composé de lysine et de méthionine.
En élevant le niveau de carnitine musculaire, on optimise la perte de gras et la création d’énergie en supportant tous les processus de transport d’énergie.
Une meilleure utilisation des gras et production d’énergie permet au corps d’améliorer ses capacités physiques et intellectuelles de plusieurs façons :
- Capacité de travail
- Motivation
- Endurance
- Fonctions cognitives
- Récupération
Carnitine & Oméga-3
Un mixte de carnitine et d’oméga-3 est une des façons les plus et efficaces d’améliorer sa composition corporelle et son énergie au quotidien.
La consommation d’oméga-3 améliore le niveau de « bons gras » dans notre système, permettant à notre corps d’être en meilleure santé, surtout au niveau hormonal.
Si votre cellule est composée de bons gras (oméga-3) et que la carnitine optimise le transport de ces bons gras, imaginez l’impact métabolique de ce processus sur notre système.
L’utilisation de bons gras comme source d’énergie, grâce aux Oméga-3, propulsé par la carnitine, crée une qualité d’énergie incroyable et efficace pour que le corps puisse en bénéficier lors d’activité physique ou de travail intellectuel.
L’utilisation des gras, à des fins énergétiques, est la clé d’une optimisation de la composition corporelle.
Carnitine & Entraînement
On note plusieurs avantages d’une saturation de carnitine musculaire.
La carnitine permet au corps de tolérer plus de travail, un plus gros volume d’entraînement. Entre autres par la réduction du niveau de fatigue, la diminution de la douleur (pour le même effort), des dommages musculaires et surtout puisqu’elle retarde l’accumulation d’acide lactique intramusculaire.
En effet, la carnitine est très efficace pour maîtriser l’accumulation d’acide lactique et maintenir un niveau d’acidité (PH) intramusculaire propice à l’effort. Elle favorise l’élimination des déchets causé par les contractions musculaires (la sensation de brûlure intense lors d’une série d’entraînement).
De plus, par l’efficacité accrue de la production énergétique du corps (propulsée par la carnitine), on note une accélération de tous les processus de récupération (douleurs, courbatures, niveaux d’énergie, humeur).
Une meilleure maîtrise et tolérance à l’acide lactique ainsi qu’une capacité de récupération accélérée sont des éléments MAJEURS pour que le corps puisse performer à son plein potentiel.
Posologie
Pour des effets optimaux, les études s’entendent sur une consommation 2-4 grammes par jour, idéalement divisée en 2 doses de 1-2 g.
Exemple:
- 1-2 g au déjeuner
- 1-2 g pré-entraînement
Nous offrons la carnitine en deux versions: liquide ou en capsules
La version liquide offre 1200 mg (1.2 g) par portion de 15 mL
La version en capsule offre 650 mg (0.65 g) par capsule
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Article rédigé par:
Anthony J. Campbell - Ambassadeur XPN