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- XPN World

Êtes-vous fait pour compétitionner en culturisme?
Plusieurs semaines de travail acharn√© sont n√©cessaires avant de pouvoir mettre les pieds sur la sc√®ne. On parle ici de plusieurs heures par semaine d√©di√©es √† l‚Äôentra√ģnement, la pr√©paration de vos repas, les pratiques de votre chor√©graphie...

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Ton manque de sommeil nuit à tes objectifs - point final.
¬ę¬†Il y a une corr√©lation pratiquement parfaite entre la qualit√© du sommeil et la composition corporelle. ¬Ľ

- XPN World

Comment bien lire une étiquette de supplément alimentaire?

Dans une formule d'isolat de protéine, le seul ingrédient médicinal qui devrait figurer est: isolat de protéine!

Si la liste d'ingrédients médicinaux est sur plusieurs lignes, que l'on y retrouve des additifs, du soja ou des huiles ajoutées, il serait important de vous poser certaines questions par rapport à la pureté et la qualité de la formule. 

The Montreal Alouettes can count on XPN to follow them throughout the season with high-quality supplements.