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Recettes-XPN

Recette Protein Balls

LES BOULES D’ÉNERGIE

Belle façon de profiter d'une gâterie sans tomber dans la boîte de biscuits!

Recette L'Après-Boulot

L’APRÈS-BOULOT

Délicieux repas rapide à confectionner!
Dinde hachée, patates douces, fromage sans lactose et piment vert!
Allez hop!
Coût par portion: 4.50$
Niveau de difficulté: 3/10

Protein Oats

LE MATINAL D’ANTAN

Gruau consistant pour bien débuter la journée!
Sans gluten, sans lactose et abondant en fibres (8g!)!
Coût par portion: 2$
Niveau de difficulté: 1/10

Galettes riz et beurre d'arachides protéiné

LA PAUSE ÉNERGIE

Succulente collation sans gluten, sans lactose et belle substitution aux tartinades sucrées sur le marché!

Seulement 2g de sucre pour la recette complète!
Coût: 2.50$

Recette-Pour-Emporter-Smoothie

SMOOTHIE – POUR EMPORTER!

Parfait pour une pause sur le pouce!

Un smoothie crémeux et savoureux. Très bon apport en protéines et gras, sans lactose également!

Coût par portion: 1,50$  

Chili au poulet & haricots rouges

CHILI AU POULET & HARICOTS ROUGES

Recette de chili au poulet & haricots rouges, facile à effectuer et très nourrissante!
Parfait pour préparer multiples repas à l'avance en l'espace de 30 minutes!
Coût par portion: 3,50$ (La recette fait 6 généreuses portions)
Niveau de difficulté: 4/10

ReesesGlacé

SMOOTHIE REESE’S™ GLACÉ

Un smoothie crémeux et savoureux parfait en fin de soirée. Superbe apport en protéines et gras, sans lactose également!
Coût par portion: 1,50$ 

SautéCrevette

SAUTÉ DE CREVETTES & BROCOLIS


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