enfrLivraison gratuite avec achat de 75$ ou plus*.
Nous envoyons votre commande le jour ouvrable suivant.

8 AVANTAGES DE L’HUILE DE NOIX DE COCO ORGANIQUE

Pendant de nombreuses années, nous avons été amenés à croire que l’huile de coco, constituée à près de 90% d’acides gras saturés, était mauvaise pour notre santé. L’huile de coco se compose de graisses saturées appelées triglycérides à chaîne moyenne (TCM) qui ne sont pas comme toutes les autres graisses saturées (tel que les triglycérides à chaîne longue (TCL)) que l’on retrouve dans la plupart des aliments.

En fait, les TCM sont métabolisées différemment. Elle sont plus rapidement dégradées et absorbées par le corps, offrant une source d’énergie rapide et moins susceptibles d’être stockées sous forme de graisse. Les TCM sont donc extrêmement bénéfiques pour votre santé et votre métabolisme.

L’huile de noix de coco biologique présente de nombreux avantages pour la santé, mais assurez-vous de consommer de l’huile de coco vierge biologique et non raffinée (tel qu’offert par XPN).

 

Voici quelques-uns des avantages basés sur plusieurs études:

  • Possède des propriétés anti-virales, anti-fongiques et antibactériennes

L’huile de coco vierge contient de l’acide caprillique et de l’acide laurique qui sont reconnus pour leur effet antiviral et antimicrobien. L’huile de coco biologique est également un excellent nettoyant pour le tractus gastro-intestinale. De plus, l’acide laurique a un effet très favorable sur notre organisme.

  • Augmente le taux métabolique

L’huile de coco vierge stimule le métabolisme et fournit une source d’énergie immédiate. Lorsque vous ajoutez de l’huile de coco dans votre alimentation, vous brûlez plus de calories parce que votre métabolisme augmente. Par conséquent, intégrer l’huile de coco à votre plan de perte de poids saine est une excellente idée.

  • Sain pour votre peau, vos cheveux et vos ongles

Appliquer de l’huile de coco vierge biologique à votre peau aidera à hydrater votre peau, ainsi qu’à la rendre plus douce et lisse. Elle est également censée ralentir le vieillissement prématuré et les rides de votre peau.

De plus, l’huile de coco peut efficacement aider à maintenir des cheveux et des ongles magnifiques, sains et brillants. Elle est considérée comme l’un des meilleurs nutriments naturels pour vos cheveux.

  • Vous donne de l’énergie instantanée

Facile à digérer, l’huile de coco peut vous aider à vous sentir moins fatigué en vous donnant une énergie durable. Elle peut également améliorer la performance athlétique. Après un entraînement difficile, cela vous aidera à mieux stocker le glycogène (sensibilité à l’insuline) et à servir de source d’énergie. Aujourd’hui, de nombreux athlètes l’utilisent comme source de carburant avant et pendant l’entraînement. Un moyen simple de l’utiliser est de l’ajouter à un smoothie (voir la recette), à un café ou sur un toast sans gluten (en remplacement au beurre).

Facile à digérer, l'huile de coco peut vous aider à vous sentir moins fatigué en vous donnant une énergie durable. Cliquez pour tweeter
  • Bon support pour votre système immunitaire

L’huile de coco vierge est riche en acide laurique: super nutriment pour le système immunitaire.

  • Soutient une saine fonction de la thyroïde

L’huile de coco biologique peut aider à équilibrer naturellement les hormones car elle est une excellence source de graisse saturée et d’acide laurique. Des études ont révélé que les graisses bienfaisantes de l’huile de coco contribuent à stimuler l’activité et le bon fonctionnement de la glande thyroïde. Cette importante glande qui nous fournit de l’énergie. De plus, afin d’équilibrer naturellement les hormones, il est important de réduire la consommation de sucres, céréales et d’avoir une consommation adéquate de bon gras (tels que la noix de coco, l’avocat et la graine de lin.)

  • Améliore la digestion

Une meilleure digestion signifie une meilleure absorption des minéraux, nutriments et vitamines. Heureusement, l’huile de coco fait tout cela! En aidant le corps à absorber les vitamines liposolubles (comme le magnésium et le calcium), l’huile de coco contribue à une augmentation de la capacité du corps à absorber ces nutriments précieux. De plus, la prise d’huile de coco simultanément avec des acides gras (Oméga-3) rendra ceux-ci plus efficaces.

  • Aide à brûler plus de graisses et facilite le développement musculaire

Étant donné que l’huile de noix de coco peut réduire l’appétit et augmenter la combustion des graisses, il est logique de dire que cela peut vous aider à perdre du poids. Elle semble particulièrement efficace pour réduire la graisse du ventre, se logeant dans la cavité abdominale et autour des organes. Également, l’huile de coco n’est pas seulement bonne pour brûler des graisses, elle est formidable pour la construction musculaire!

Elle semble particulièrement efficace pour réduire la graisse du ventre, se logeant dans la cavité abdominale et autour des organes. Cliquez pour tweeter

 

 

Produit relié:

Coconut Oil - 454g

 

Related Posts

Catégories

Produits les mieux notés

Whey-X - 2kg / 4.4lbs, Ananas/Mangue + 1 Item
Acheté par steeve, Canada
pour un montant de $114.95
 
Natural Iso - Vanilla, 4,4lbs / 2kg + 1 Item
Acheté par Melanie, Canada
pour un montant de $149.14
 
Liquid EPA DHA 2.0 + 1 Item
Acheté par Nadia, Canada
pour un montant de $74.01
 
Whey-X - 2kg / 4.4lbs, Banana + 4 Items
Acheté par Chloé, Canada
pour un montant de $108.61
 
Thermo Slim + 3 Items
Acheté par shannel, Canada
pour un montant de $90.79